Vegetables - Prepared/Processed

Bush's Black Beans 12-15 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas6.2g25.5% de la energía
Grasas0.4g1.6% de la energía
Carbohidratos17.7g72.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
6.2g (25.5%)
Grasas
0.4g (1.6%)
Carbohidratos
17.7g (72.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas6.2g
Grasas0.4g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bush's Black Beans 12-15 oz proporciona 100 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 0.4g de grasas y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium