Vegetables - Prepared/Processed

Birds Eye Steamfresh Sauced Cheesy Pasta & Broccoli, Frozen Side, 10.8 oz. Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas4.6g19.8% de la energía
Grasas2.3g9.9% de la energía
Carbohidratos16.3g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
4.6g (19.8%)
Grasas
2.3g (9.9%)
Carbohidratos
16.3g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas4.6g
Grasas2.3g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Birds Eye Steamfresh Sauced Cheesy Pasta & Broccoli, Frozen Side, 10.8 oz. Bag revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 2.3g de lípidos y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C