Vegetables and Vegetable Products
Peppers, poblano, seeded, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías28kcal / 100g
Proteínas1.4g20.9% de la energía
Grasas0.2g3.0% de la energía
Carbohidratos5.1g76.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total6.7g
Proteínas
1.4g (20.9%)Grasas
0.2g (3.0%)Carbohidratos
5.1g (76.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías28kcal
Proteínas1.4g
Grasas0.2g
Carbohidratos5.1g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 28 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga10minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Peppers, poblano, seeded, raw muestra 28 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 0.2g de grasas y 5.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumZincVitamin CFiberCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes