Vegetables and Vegetable Products

Peas and carrots, canned, regular pack, solids and liquids

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías38kcal / 100g
Proteínas2.2g20.0% de la energía
Grasas0.3g2.7% de la energía
Carbohidratos8.5g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.0g
Proteínas
2.2g (20.0%)
Grasas
0.3g (2.7%)
Carbohidratos
8.5g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías38kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.3g
Carbohidratos8.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 38 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Peas and carrots, canned, regular pack, solids and liquids revela un aporte de 38 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 0.3g de lípidos y 8.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium