Vegetables and Vegetable Products

Corn, sweet, white, canned, vacuum pack, regular pack

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas2.4g10.8% de la energía
Grasas0.5g2.2% de la energía
Carbohidratos19.4g87.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
2.4g (10.8%)
Grasas
0.5g (2.2%)
Carbohidratos
19.4g (87.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.5g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Corn, sweet, white, canned, vacuum pack, regular pack muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 0.5g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium