Vegetables and Vegetable Products

Corn, sweet, white, canned, cream style, no salt added

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas1.7g8.4% de la energía
Grasas0.4g2.0% de la energía
Carbohidratos18.1g89.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.2g
Proteínas
1.7g (8.4%)
Grasas
0.4g (2.0%)
Carbohidratos
18.1g (89.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas1.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Corn, sweet, white, canned, cream style, no salt added proporciona 72 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium