Vegetables and Vegetable Products

Butterbur, (fuki), raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías14kcal / 100g
Proteínas0.4g10.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.6g90.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total4.0g
Proteínas
0.4g (10.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
3.6g (90.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías14kcal
Proteínas0.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 14 kcal)

🏃‍♂️Correr1minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar3minutos
🧘‍♀️Yoga5minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Butterbur, (fuki), raw muestra 14 calorías por 100g. Ofrece 0.4g de proteínas, 0g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc