Vegetables and Vegetable Products

Beans, snap, green, frozen, all styles, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías33kcal / 100g
Proteínas1.8g18.9% de la energía
Grasas0.2g2.1% de la energía
Carbohidratos7.5g78.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.5g
Proteínas
1.8g (18.9%)
Grasas
0.2g (2.1%)
Carbohidratos
7.5g (78.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías33kcal
Proteínas1.8g
Grasas0.2g
Carbohidratos7.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 33 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga12minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Beans, snap, green, frozen, all styles, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) proporciona 33 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 0.2g de grasas y 7.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A