Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)

Gardenburger Veggie Burgers Original 3.4oz 48ct

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas7.7g22.5% de la energía
Grasas4.6g13.5% de la energía
Carbohidratos21.9g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.2g
Proteínas
7.7g (22.5%)
Grasas
4.6g (13.5%)
Carbohidratos
21.9g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas7.7g
Grasas4.6g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Gardenburger Veggie Burgers Original 3.4oz 48ct proporciona 154 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 4.6g de grasas y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A