Vegetable and Lentil Mixes
ZURSUN IDAHO HEIRLOOM BEANS, ANASAZI BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas22.9g27.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.9g
Proteínas
22.9g (27.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
60g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas22.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas46%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ZURSUN IDAHO HEIRLOOM BEANS, ANASAZI BEANS revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.9g de proteínas, 0g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes