Vegetable and Lentil Mixes

WHOLE BLACK GRAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas25.7g100.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.7g
Proteínas
25.7g (100.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas25.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas51%
Grasas totales0%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE BLACK GRAM revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.7g de proteínas, 0g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes