Vegetable and Lentil Mixes

WHITE HOMINY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas8g9.1% de la energía
Grasas2g2.3% de la energía
Carbohidratos78g88.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
8g (9.1%)
Grasas
2g (2.3%)
Carbohidratos
78g (88.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos78.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE HOMINY proporciona 360 kcal. Contiene 8g de proteínas, 2g de grasas y 78g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber