Vegetable and Lentil Mixes
URAD DAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas24g28.1% de la energía
Grasas1.5g1.8% de la energía
Carbohidratos60g70.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.5g
Proteínas
24g (28.1%)Grasas
1.5g (1.8%)Carbohidratos
60g (70.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas24.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas48%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de URAD DAL proporciona 350 kcal. Contiene 24g de proteínas, 1.5g de grasas y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes