Vegetable and Lentil Mixes

SUSHI NORI FULL SEAWEED SHEETS, SUSHI NORI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas35.7g50.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos35.7g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.4g
Proteínas
35.7g (50.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
35.7g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas35.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos35.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas71%
Grasas totales0%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUSHI NORI FULL SEAWEED SHEETS, SUSHI NORI proporciona 179 kcal. Contiene 35.7g de proteínas, 0g de grasas y 35.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium