Vegetable and Lentil Mixes

SUPREME BAKED MASHED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas11.1g12.7% de la energía
Grasas5.6g6.4% de la energía
Carbohidratos70.4g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
11.1g (12.7%)
Grasas
5.6g (6.4%)
Carbohidratos
70.4g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas11.1g
Grasas5.6g
Carbohidratos70.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales9%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUPREME BAKED MASHED POTATOES muestra 370 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 5.6g de grasas y 70.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium