Vegetable and Lentil Mixes

RED KIDNEY BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60g100.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
60g (100.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas0.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas0%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RED KIDNEY BEANS proporciona 257 kcal. Contiene 0g de proteínas, 0g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium