Vegetable and Lentil Mixes
RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías184kcal / 100g
Proteínas23.7g29.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos57.9g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.6g
Proteínas
23.7g (29.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
57.9g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías184kcal
Proteínas23.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos57.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas47%
Grasas totales0%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED KIDNEY BEANS revela un aporte de 184 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.7g de proteínas, 0g de lípidos y 57.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes