Vegetable and Lentil Mixes

RED CARGAMANTO BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas24.4g28.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.4g
Proteínas
24.4g (28.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
60g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas24.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas49%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RED CARGAMANTO BEANS muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 24.4g de proteínas, 0g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium