Vegetable and Lentil Mixes
POTATO PANCAKE MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas8.3g9.5% de la energía
Grasas4.2g4.8% de la energía
Carbohidratos75g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
8.3g (9.5%)Grasas
4.2g (4.8%)Carbohidratos
75g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas8.3g
Grasas4.2g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de POTATO PANCAKE MIX revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 4.2g de lípidos y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes