Vegetable and Lentil Mixes
PINTO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas20g25.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos57.1g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.1g
Proteínas
20g (25.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
57.1g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas20.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas40%
Grasas totales0%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PINTO BEANS muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 0g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes