Vegetable and Lentil Mixes
PINTO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas22g25.4% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos63.4g73.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
22g (25.4%)Grasas
1.2g (1.4%)Carbohidratos
63.4g (73.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas22.0g
Grasas1.2g
Carbohidratos63.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas44%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PINTO BEANS muestra 341 calorías por 100g. Ofrece 22g de proteínas, 1.2g de grasas y 63.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes