Vegetable and Lentil Mixes
ORIGINAL INSTANT MASHED POTATOES, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas8.3g9.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos83.3g90.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.6g
Proteínas
8.3g (9.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
83.3g (90.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas8.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos83.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL INSTANT MASHED POTATOES, ORIGINAL proporciona 333 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 0g de grasas y 83.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes