Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC SPLIT GREEN PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías347kcal / 100g
Proteínas24.5g28.3% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos61.2g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
24.5g (28.3%)
Grasas
1g (1.2%)
Carbohidratos
61.2g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías347kcal
Proteínas24.5g
Grasas1.0g
Carbohidratos61.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas49%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 347 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SPLIT GREEN PEAS revela un aporte de 347 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.5g de proteínas, 1g de lípidos y 61.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium