Vegetable and Lentil Mixes

NAVY ORGANIC BEANS, NAVY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas22.9g27.2% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos60.4g71.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
22.9g (27.2%)
Grasas
1g (1.2%)
Carbohidratos
60.4g (71.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas22.9g
Grasas1.0g
Carbohidratos60.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas46%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NAVY ORGANIC BEANS, NAVY muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 22.9g de proteínas, 1g de grasas y 60.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium