Vegetable and Lentil Mixes
NAVY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas22.2g26.7% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos60g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.3g
Proteínas
22.2g (26.7%)Grasas
1.1g (1.3%)Carbohidratos
60g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas22.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas44%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NAVY BEANS revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.2g de proteínas, 1.1g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes