Vegetable and Lentil Mixes
NAVY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas21g25.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60.5g74.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.5g
Proteínas
21g (25.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
60.5g (74.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas21.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas42%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NAVY BEANS proporciona 211 kcal. Contiene 21g de proteínas, 0g de grasas y 60.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes