Vegetable and Lentil Mixes

LARGE LIMA BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas22.9g26.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos62.9g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.8g
Proteínas
22.9g (26.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
62.9g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas22.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos62.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas46%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LARGE LIMA BEANS proporciona 257 kcal. Contiene 22.9g de proteínas, 0g de grasas y 62.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium