Vegetable and Lentil Mixes

LA CENA SMALL RED BEANS, 16 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas23.5g27.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60.8g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
23.5g (27.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
60.8g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas23.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas47%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LA CENA SMALL RED BEANS, 16 OZ proporciona 333 kcal. Contiene 23.5g de proteínas, 0g de grasas y 60.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium