Vegetable and Lentil Mixes
KROGER, LIGHT RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas22.9g27.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.9g
Proteínas
22.9g (27.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
60g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas22.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas46%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KROGER, LIGHT RED KIDNEY BEANS proporciona 286 kcal. Contiene 22.9g de proteínas, 0g de grasas y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes