Vegetable and Lentil Mixes

JFC, PREPARED SESAME SEED & SEAWEED (NORI GOMA FURIKAKE)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas33.3g33.3% de la energía
Grasas33.3g33.3% de la energía
Carbohidratos33.3g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.9g
Proteínas
33.3g (33.3%)
Grasas
33.3g (33.3%)
Carbohidratos
33.3g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas33.3g
Grasas33.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas67%
Grasas totales51%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JFC, PREPARED SESAME SEED & SEAWEED (NORI GOMA FURIKAKE) revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 33.3g de proteínas, 33.3g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium