Vegetable and Lentil Mixes
IDAHOAN, LOADED BAKED, HOMESTYLE CASSEROLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas7.4g8.3% de la energía
Grasas3.7g4.2% de la energía
Carbohidratos77.8g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.9g
Proteínas
7.4g (8.3%)Grasas
3.7g (4.2%)Carbohidratos
77.8g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas7.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de IDAHOAN, LOADED BAKED, HOMESTYLE CASSEROLE muestra 370 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 3.7g de grasas y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes