Vegetable and Lentil Mixes

GREAT NORTHERN BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías341kcal / 100g
Proteínas22.7g26.6% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos61.4g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.2g
Proteínas
22.7g (26.6%)
Grasas
1.1g (1.3%)
Carbohidratos
61.4g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías341kcal
Proteínas22.7g
Grasas1.1g
Carbohidratos61.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas45%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREAT NORTHERN BEANS muestra 341 calorías por 100g. Ofrece 22.7g de proteínas, 1.1g de grasas y 61.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C