Vegetable and Lentil Mixes
FARMER DIRECT CO-OP, ORGANIC PINTO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas20.8g24.7% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos62.5g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.3g
Proteínas
20.8g (24.7%)Grasas
1g (1.2%)Carbohidratos
62.5g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas20.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos62.5g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas42%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FARMER DIRECT CO-OP, ORGANIC PINTO BEANS proporciona 333 kcal. Contiene 20.8g de proteínas, 1g de grasas y 62.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes