Vegetable and Lentil Mixes

DRIED CORN CANCHA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías388kcal / 100g
Proteínas2.4g2.8% de la energía
Grasas2.4g2.8% de la energía
Carbohidratos80g94.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.8g
Proteínas
2.4g (2.8%)
Grasas
2.4g (2.8%)
Carbohidratos
80g (94.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías388kcal
Proteínas2.4g
Grasas2.4g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DRIED CORN CANCHA muestra 388 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 2.4g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium