Vegetable and Lentil Mixes
CENTRAL AMERICAN RED BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías326kcal / 100g
Proteínas23.3g27.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60.5g72.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.8g
Proteínas
23.3g (27.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
60.5g (72.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías326kcal
Proteínas23.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.5g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas47%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CENTRAL AMERICAN RED BEANS muestra 326 calorías por 100g. Ofrece 23.3g de proteínas, 0g de grasas y 60.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes