Vegetable and Lentil Mixes
BLACKEYE PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas24.3g28.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos62.2g71.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.5g
Proteínas
24.3g (28.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
62.2g (71.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas24.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos62.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas49%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACKEYE PEAS muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 24.3g de proteínas, 0g de grasas y 62.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes