Vegetable and Lentil Mixes
BLACK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas22.2g26.0% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos62.2g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.5g
Proteínas
22.2g (26.0%)Grasas
1.1g (1.3%)Carbohidratos
62.2g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas22.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos62.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas44%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACK BEANS muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 22.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 62.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes