Vegetable and Lentil Mixes
BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas22g23.2% de la energía
Grasas3g3.2% de la energía
Carbohidratos70g73.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
22g (23.2%)Grasas
3g (3.2%)Carbohidratos
70g (73.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas22.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas44%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BEANS muestra 340 calorías por 100g. Ofrece 22g de proteínas, 3g de grasas y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes