Vegetable and Lentil Mixes

BABY LIMA BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas21.6g25.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos62.2g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.8g
Proteínas
21.6g (25.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
62.2g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas21.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos62.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas43%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BABY LIMA BEANS proporciona 189 kcal. Contiene 21.6g de proteínas, 0g de grasas y 62.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium