Vegetable and Lentil Mixes

ALL NATURAL YELLOW SPLIT PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas22.2g26.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos62.2g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.4g
Proteínas
22.2g (26.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
62.2g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas22.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos62.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas44%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALL NATURAL YELLOW SPLIT PEAS revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.2g de proteínas, 0g de lípidos y 62.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium