Turkey, duck, other poultry
Turkey, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías139kcal / 100g
Proteínas28.8g93.2% de la energía
Grasas2.1g6.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.9g
Proteínas
28.8g (93.2%)Grasas
2.1g (6.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías139kcal
Proteínas28.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas58%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Turkey, NFS revela un aporte de 139 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.8g de proteínas, 2.1g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes