Tomates

TOMATO PUREE, TOMATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías48kcal / 100g
Proteínas1.6g14.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.7g85.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.3g
Proteínas
1.6g (14.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9.7g (85.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías48kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 48 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOMATO PUREE, TOMATO proporciona 48 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 0g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium