Tomates

PEELED TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías35kcal / 100g
Proteínas1.5g20.3% de la energía
Grasas0.5g6.8% de la energía
Carbohidratos5.4g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.4g
Proteínas
1.5g (20.3%)
Grasas
0.5g (6.8%)
Carbohidratos
5.4g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías35kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.5g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 35 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEELED TOMATOES revela un aporte de 35 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.5g de proteínas, 0.5g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium