Tomates

CRUSHED TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías35kcal / 100g
Proteínas1.5g20.3% de la energía
Grasas0.5g6.8% de la energía
Carbohidratos5.4g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.4g
Proteínas
1.5g (20.3%)
Grasas
0.5g (6.8%)
Carbohidratos
5.4g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías35kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.5g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 35 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRUSHED TOMATOES proporciona 35 kcal. Contiene 1.5g de proteínas, 0.5g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium