Sweets

Ice creams, chocolate

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas3.8g8.8% de la energía
Grasas11g25.6% de la energía
Carbohidratos28.2g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.0g
Proteínas
3.8g (8.8%)
Grasas
11g (25.6%)
Carbohidratos
28.2g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas3.8g
Grasas11.0g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Ice creams, chocolate muestra 216 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 11g de grasas y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium