Sweets

Candies, soft fruit and nut squares

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas2.3g2.7% de la energía
Grasas9.5g11.1% de la energía
Carbohidratos73.8g86.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.6g
Proteínas
2.3g (2.7%)
Grasas
9.5g (11.1%)
Carbohidratos
73.8g (86.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas2.3g
Grasas9.5g
Carbohidratos73.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas5%
Grasas totales15%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Candies, soft fruit and nut squares revela un aporte de 390 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 9.5g de lípidos y 73.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A