Sweet Bakery Products

Kellogg's Pop-Tarts Blueberry 1.7oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas4.2g5.0% de la energía
Grasas5.2g6.2% de la energía
Carbohidratos75g88.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.4g
Proteínas
4.2g (5.0%)
Grasas
5.2g (6.2%)
Carbohidratos
75g (88.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas4.2g
Grasas5.2g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Pop-Tarts Blueberry 1.7oz revela un aporte de 354 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 5.2g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A