Sweet Bakery Products

Kellogg's Eggo Pancakes Buttermilk 14.1oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas5.5g10.4% de la energía
Grasas7.3g13.8% de la energía
Carbohidratos40g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.8g
Proteínas
5.5g (10.4%)
Grasas
7.3g (13.8%)
Carbohidratos
40g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas5.5g
Grasas7.3g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Kellogg's Eggo Pancakes Buttermilk 14.1oz proporciona 245 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 7.3g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A