Sushi
RAINBOW ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas8g23.9% de la energía
Grasas3.5g10.4% de la energía
Carbohidratos22g65.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.5g
Proteínas
8g (23.9%)Grasas
3.5g (10.4%)Carbohidratos
22g (65.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de RAINBOW ROLL muestra 160 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 3.5g de grasas y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes