Sushi

FUSION SPECIAL QBR, FUSION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas6.9g24.7% de la energía
Grasas3.4g12.2% de la energía
Carbohidratos17.6g63.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
6.9g (24.7%)
Grasas
3.4g (12.2%)
Carbohidratos
17.6g (63.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas6.9g
Grasas3.4g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FUSION SPECIAL QBR, FUSION revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 3.4g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C